全身前進！

渋谷パルコのカルチャー祭り！『シブカル祭。2012』も

いよいよ10/19スタート！

コラボ企画はパフォーマンスだけでなく！
なんとワークショップもあるのです！

[ホナガヨウコ × bodies]

もっと気軽に身体動かしたい！

全然やったことないけどちょっとだけダンスしてみたい！

そんな女の子たちのためにー！

渋谷パルコにてダンスワークショップやります！

もう来週末！
ワンコインでお得！＆先着順なのでお申し込みは急いでー！

渋谷パルコの中にジムがあるって知ってました？？

私も今回初めて知ったんですが、パート3の７Fです。

こんな身近にこんなスペースがあったなんて！驚きです。

帰りはお買い物もできちゃうー！

こちらのジム『Bodies』に下見＆お試しで

一通りマシンを使った通常プログラムもやってみたんですが

す、すごい　短時間でめっちゃ汗かきました

というわけで折角なので、

マシンもちょっとだけお試しで皆さんにも使ってもらおうかと！

更にアロマのいい匂いのするゲルマニウム温浴もー！
ウトウトしてる間にこちらでもいっぱい汗かいてさっぱり！♡

きれいなロッカールームも完備です！

ほんと女子向け！

初心者の方も参加しやすくオススメです！♫

ちょっと肌寒くなってきましたし、
是非一緒に身体動かしてあったまりましょー！！

女子のためのダンス・ワークショップ
『動いて踊って健康美人！ 今日から始めるプチ・エクセサイズ!!』

キュートなダンス＆おうちでも出来るエクセサイズで、
楽しみながらヘルシー美人になっちゃいましょう！

■日時
2012年10月21日（日）
① 10:30~12:20
② 13:30~15:20
③ 16:00~17:50
（※3回とも内容は同じです！ご都合のいい時間をお選び下さい！）

■場所
渋谷パルコ パート3・7F Bodiesスタジオ

■持ち物
動きやすい運動着、タオル、靴下、水分，室内履き

■定員
各回16名（先着順・女性限定）

■参加費
500円

■ご予約・お問い合わせ先
Bodies渋谷パルコスタジオ
TEL. 03-5457-7400（10:00~21:00）
MAIL. shibuya-parco@bodies.jp
WEB. http://smile.bodies.jp

みなさんの参加、お待ちしてますー！！◎